Mutiger Advent #5
Die Stärke der Frauen
Schau auf dein Erbe. Welche Schätze!
Statue von Małgorzata Chodakowska, Dresden-Pillnitz
5. Der Mut der Frauen vor uns
In jeder von uns pulsiert der Mut unserer Ahninnen – stark, leise und unzerbrechlich.
Der stille Mut unserer Großmütter, die in schwierigen Zeiten ihre Familien durchbrachten. Der wilde Mut unserer Urgroßmütter, die für das Frauenwahlrecht kämpften. Der weise Mut der Frauen, die ihr Wissen über Heilpflanzen von Generation zu Generation weitergaben.
Dieser Mut ist keine ferne Geschichte – er lebt in deinen Zellen, deinen Geschichten, deinem aufrechten Gang. Du spürst ihn, wenn du dir Zeit nimmst, innezuhalten und zu lauschen. Wenn dich mit deinen Ahninnen verbindest und ihre Kraft in dir wahrnimmst.
Nimm ein altes Foto in die Hand. Schau in das Gesicht deiner Großmutter – in die Linien, die von ihrem Leben erzählen. Wie schön wäre es, ihre Geschichte aufzuschreiben oder weiterzuerzählen. Ihre Lieder zu singen. Oder einfach nur still zu spüren: Ich bin eine von ihnen. Ihr Mut lebt in mir.
Wenn du dich heute für deine Träume einsetzt, deine Stimme erhebst, mit deinen Talenten sichtbar wirst oder neue Wege gehst, dann schwingt ihre Kraft mit. Du bist nicht allein.
Wir alle sind Teil einer langen Kette mutiger Frauen – auch für jene, die nach uns kommen.
Mutig mit Forschergeist
Du findest im heutigen Arbeitsblatt eine Genogramm-Vorlage.
Deine Aufgabe ist es, die Namen der dir bekannten Frauen einzutragen. Frauen werden durch Kreise symbolisiert.
Vielleicht kennst du nur ihre Namen, vielleicht auch genaue oder ungefähre Lebensdaten.
Schreibe die Informationen einfach neben das Symbol.
Welche Frau inspiriert dich besonders? Gibt es eine Frau, deren Mut du auch in dir spürst?
Platziere das Foto der Ahnin so, dass du es in den nächsten Tagen immer mal wieder siehst oder finde ein Symbol für die Person oder ihre Art, mutig zu sein.
Lust auf noch mehr Genogrammarbeit?
Schau dir mein Angebot „Die Kraft der Ahnen im Genogramm“ an – drei Nachmittage im neuen Jahr für noch mehr positive Erkenntnisse.
Hast du noch Fragen zum Genogramm-Workshop? Dann stelle die Frage in den Kommentaren.
Nutze gerne das Kommentarfeld, um deine Erfahrungen zu teilen.
Denke wie eine Königin. Eine Königin hat keine Angst zu scheitern.
Oprah Winfrey
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