Trainerin für Biografiearbeit: Geschichten für ein Leben aus vollem Herzen
Biografisches Schreiben und Erzählen
Ich bin Eva Helms,
Trainerin für Biografiearbeit, Demenzberaterin und lösungsorientierte Coachin
ich bin stark und weich. Ich bin schnell im Denken und geduldig im Zuhören. Ich liebe Traditionen und kreiere gern Dinge, die es so bisher noch nie gegeben hat. Ich trage mein Herz auf der Zunge und kann Geheimnisse gut bewahren.
Nutze Deine eigene Geschichte als Deine größte Kraftquelle. Je verschlungener die Wege – desto größer die Power.
Mit Herz und Methode
Ich liebe es, mit meinen Kundinnen kraftvolle Schreibmethoden auszuprobieren. Jede von ihnen hat eine ganz eigene Erzähl-Stimme und ich möchte, dass sie zum Klingen gebracht wird.
Bei alledem geht es mir um mehr als nur Schreibtechniken. Geschichten zu erzählen und aufzuschreiben ist für mich Versöhnungsarbeit. Ich bin stark berührt, wenn ich miterlebe, wie Frauen lernen, ihre Zartheit und Verletzlichkeit anzuerkennen.
Das ist für mich der Weg um inneren und äußeren Frieden zu finden. Und Freiheit.
Einfach biografissima
Erwarte einfach mehr
Mit all meinen Angeboten – von den Museumsmomenten und kreativen Auszeiten bis hin zur Genogrammarbeit ermutige ich Frauen, besser mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Und das darf durchaus auch leicht sein.
So leicht wie „Biografissima“. Du hast schon gemerkt, dieses Wort gibt es eigentlich gar nicht. Also – das Wort gab es bis vor kurzem noch nicht. Ich gehöre zu den Menschen, die Wortspielereien mögen und gern neue Wörter erfinden. Und ich mag auch die kleine Prise Humor, die in diesem Wort mitschwingt.
Biografissima könnte ein Adjektiv sein. Und natürlich muss es da die weibliche Form sein. DIE Biografie, DIE Geschichte, DIE Frauen. Genauso gern sehe ich in Biografissima die Bezeichnung für die Geschichtenschreiberin selbst, die tief eintaucht in ihre Lebensgeschichten und das Allerbeste daraus macht. Jede von uns kann so zur Biografissima werden.
Dann bin ich so eine Art Übungsleiterin für Frauen, die die vielen Rollen in ihrem Leben (Partnerin, Mutter, Tochter, Berufstätige, Pflegende) gut ausfüllen und in gesunder Balance bleiben wollen. Was sie dann bekommen ist noch ein bisschen mehr.
Wer biografissima tief mit den inneren Bedürfnissen verbunden ist, auf den wartet ein Leben aus vollem Herzen.
Meine Vision für ein menschliches Miteinander
Dieses Leben aus vollem Herzen, das wünsche ich mir nicht nur für mich und für Dich.
Ich bin Trainerin für Biografiearbeit geworden, weil ich daran glaube, dass Kommunikation die richtige „Waffe“ ist, um Frieden zu schaffen. Indem Menschen sich ihre Geschichten erzählen, imdem sie sich zuhören und ausreden lassen, wachsen Vertrauen und Verständnis, selbst dann, wenn sie nicht einer Meinung sind.
Anfangen wird es oft im Kleinen. Wenn eine in ihre eigene Geschichte erzählt oder schreibt und dabei in Kontakt mit ihren eigenen Herzenswünschen kommt.
Und dann wächst diese Verbundenheit in den Familien und zwischen den Generationen. Was klein begonnen hat, wird Kreise ziehen. In den Nachbarschaften, zwischen Menschen verschiedener Herkunftsländer, Religionen und Hautfarben.
Zusammenarbeit mit Organisationen
„Seit mehr als 10 Jahren stellt Eva Helms mit ihrer immer wertschätzenden Art, ihrer fachlichen Kompetenz und dem hohen Maß an Praxisbezug in ihren Seminaren unsere Teilnehmenden zufrieden!“
Wibke Hanspach, Betriebsleiterin und Karolin Amlung, Teamleiterin Weiterbildung
parikom gGmbH / Paritätischer Sachsen e.V.
Lass Dich begeistern!
Welche Geschichte erzähle ich Dir über mich?
Erzähle ich von dem Mädchen, dass in den 1960er Jahren in der DDR in einem kleinen Dorf in der Lausitz aufwuchs? Erzähle ich von den alten Geschichten der Großeltern, die bis ins 19. Jahrhundert reichten, denn mein 1887 geborener Großvater war Kammerdiener am Hof des Fürsten Esterhazy? Oder schreibe ich hier von den zwei Wahrheiten, mit denen wir in der DDR lebten? Die eine galt für zu Hause, die andere mussten wir in der Schule sagen.
Schreibe ich vielleicht lieber von der jungen Frau, die überall aneckte, weil sie nur noch die eine Wahrheit akzeptieren wollte und niemandem mehr zu Gefallen redete. Die Frau, der das Dorf viel zu eng wurde und die kurz nach ihrem 18. Geburtstag in die Großstadt, naja, also nach Dresden zog? Die Freunde fand mit einem Herzen, wie dem ihren und eine neue Heimat, in der sie gemeinsam den Mut hatten, von einem Leben ohne Mauern zu sprechen?
Magst Du lesen, wie es mir zur Zeit der Wende ergangen ist, als ich mit drei kleinen Kindern zu Hause war und das Frauensonderstudium, das ich besuchte, quasi über Nacht eingestellt wurde? Und wie ich dennoch wieder meinen Platz in einem Beruf fand, im dem ich noch einmal fast 15 Jahre arbeitete? Und wie ich diesen Beruf, der immer mehr ein Job wurde, gegen die Selbstständigkeit in einem völlig neuen Bereich, der Demenzberatung, eintauschte und dort zur Expertin wurde?
Wichtig erscheint mir, auch von dem Moment zu erzählen, in dem ich wirklich verstand, dass wir, die in den 1960er Jahren Geborenen, Kriegsenkelinnen sind. Obwohl ich das Konzept der Kriegskinder längst verstanden hatte, wollte ich lange nicht fühlen, was das mit mir zu tun hat. Als ich geboren wurde, war der Krieg 18 Jahre vorbei! Jetzt, da ich dies schreibe, liegt die Wiedervereinigung Deutschlands 34 Jahre zurück und doch spüren wir die Auswirkungen noch immer in Ost und in West. Auch davon wird mehr zu erzählen sein.
Ich könnte Dir natürlich auch von den vielen Aus- und Weiterbildungen in meinem Leben berichten, Krankenschwester, Bankkauffrau, Fachberaterin für Geriatrie und Gerontopsychiatrie, lösungsorientierte Coach, Gedächtnistrainerin, Trainerin für Biografiearbeit. In einem langen Leben kann man viel lernen und viel davon erzählen.
Am liebsten erzähle ich Dir jedoch von meiner Liebe zu den Geschichten der Menschen. Und zu den Menschen in den Geschichten.
Da, wo Frauen den Mut haben, etwas Neues zu beginnen und etwas Altes aufzugeben. Geschichten von denen, die weggingen und denen, die ankamen. Geschichten, die von Verletzlichkeit und Eigensinn erzählen, vom Suchen und vom Finden und vom Weitersuchen.
Wenn wir uns kennenlernen, wirst Du feststellen, ich bin eine, die schnell auf den Punkt kommt. Ich kann gut das Wesentliche erfassen und strukturiert arbeiten. Ich erkenne die Potentiale, die in Menschen schlummern und liebe es, wenn ich Frauen treffe, die stolz erzählen, was sie heute tun, weil sie aus unseren Gesprächen das entscheidende Quäntchen Mut für eine Veränderung in ihrem Leben mitnahmen.
Mit meinen Fragen und echtem Interesse begleite ich Dich beim Erzählen und Schreiben Deiner Geschichten. Ich bin an Deiner Seite, wenn Du genau hinschaust auf das, was Dich immer wieder ausbremst oder Dich ängstigt. Du bist nicht allein, wenn Du Dich diesen Schatten stellst. Vor allem aber werde ich Dich in unserem gemeinsamen Prozess daran erinnern, dass auch das Licht da ist und dass Du stärker bist, als Du dachtest. Ich liebe schon jetzt den Moment, wenn Du Deine Begeisterung findest. Der ist einfach biografissima!
Aus- und Weiterbildungen und Mitgliedschaften
- Trainerin für Biografiearbeit nach Lebensmutig
- Lösungsorientierter Coach (ifb)
- Trainerin für Brainwalking (GfG)
- Erwachsenenbildnerin (eeb-sachsen)
- Zürcher Ressourcenmanagement (Kasseler Institut)
- Coach für Stressmanagment (ifb)
Ja, ich will nichts mehr verpassen. Auch die coolen Museumsmomente nicht!
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