Für deine besten Seiten
Genogramm- und Schreibcoaching
für Frauen, die ihre Familiengeschichte verstehen und ihren nächsten Lebensabschnitt selbstbestimmt gestalten wollen
Deine Jahre sind voller Leben. Du hast Rollen ausgefüllt, Wege geebnet, Kapitel geschrieben.
Und trotzdem gibt es da diesen leisen Unterton, der immer wieder mitschwingt. Ein unbestimmtes Muster, das sich wiederholt. Der Moment, in dem du erschrickst, weil du plötzlich wie deine Mutter klingst. Die emotionale Reaktion, die du dir selbst nicht ganz erklären kannst.
Du spürst eine Sehnsucht nach etwas, das noch keinen Namen trägt.
Manchmal liegt die Antwort nicht im Jetzt. Sondern in dem, was du mitgebracht hast. Von deiner Mutter. Von ihrer Mutter. Von Frauen, die du nie gekannt hast und die dir trotzdem ein unsichtbares Erbe hinterlassen haben.
Genau hier fange ich an.
So kannst du mit mir arbeiten
Perlenschnur des Familienerbes
Fünf Abende zu den Themen, die dich beschäftigen: Beruf, Beziehung, Erlaubnis, Glück, Freiheit. Einzeln buchbar, je 59 €.
Die Schätze der Ahninnen im Genogramm – Begleiteter Online-Kurs
Dein Genogramm zeichnen, Muster erkennen, Ressourcen einsammeln. 5 Online-Abende in der Gruppe, max. 6 Frauen. 390/440 €
Deine Freiheit. Dein Weg. – 5 Monate Coaching 1:1
Intensive 1:1-Begleitung über 5–6 Monate. Genogramm, Generation Code® und biografisches Schreiben auf dich zugeschnitten. 1.997 €.
Dein Inhalt steht hier. Bearbeite oder entferne diesen Text inline oder in den Modul-Inhaltseinstellungen. Du kannst außerdem jeden Aspekt dieses Inhalts in den Modul-Design-Einstellungen gestalten und in den Modul-Erweitert-Einstellungen sogar benutzerdefiniertes CSS auf diesen Text anwenden.
Was in dieser Arbeit möglich wird
Viele Frauen, die zu mir kommen, haben sich lange selbst erklärt, warum sie so sind wie sie sind. Sie kennen ihre Muster — und kommen trotzdem nicht raus. Das ändert sich, wenn das Familiengefüge sichtbar wird. Wenn erkennbar wird, dass die Mutter auch so war, und die Großmutter vor ihr, dann ist das persönliche Muster plötzlich ein systemischer Zusammenhang. Aus der Angeklagten wird jemand, die versteht.
Das ist einer der stillen Momente, für die ich diese Arbeit mache.
Ich bringe mehr als 15 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Menschen an Schwellen mit — und die Überzeugung, dass jede Geschichte es wert ist, erzählt zu werden. Ich bin ausgebildete Generation Code® Coach (Sabine Lück) und Autorin beim Ernst Reinhardt Verlag.
Meine Haltung: Freundlichkeit, Gleichmut, tiefe Ehrfurcht vor dem, was jede Frau trägt. Ich arbeite als Begleiterin und Mentorin.
Ich liebe es, wenn meine Kundinnen zufrieden sind:
Ich biete dir Sicherheit in diesem Prozess
Ich bin Eva Helms. Trainerin für Biografiearbeit und Generation CodeCoach.
Ich begleite Frauen in der zweiten Lebenshälfte dabei, die unsichtbaren Muster ihrer Familiengeschichte zu erkennen und loszulassen, damit sie den nächsten Abschnitt ihres Lebens frei und aus vollem Herzen gestalten können.
Ich gebe dir klare Vorlagen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und eine sichere Struktur. Du erstellst ein Genogramm deiner Herkunftsfamilie und lernst, wie du schreiben kannst, ohne jemanden zu verletzen. Du erkennst Muster, ohne in Schuldlogik zu verfallen. Und das Beste: Du lernst hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen.
Meine Haltung: Freundlichkeit, Gleichmut und Ehrfurcht vor dem Leben. Ich arbeite auf Augenhöhe – als Begleiterin und Mentorin, nicht als Therapeutin.
Was Autorität bedeutet:
In unserer Arbeit bedeutet Autorität nicht Dominanz. Sondern Klarheit und Souveränität. Du weißt, wer du bist und stehst dazu. Du übernimmst nicht mehr automatisch die Muster deiner Ahninnen oder die Verantwortung für das Verhalten anderer. Stattdessen entscheidest du selbst, was zu dir gehört und was du zurücklassen darfst.
Du wirst zur Autorin deines eigenen Lebens. Im wörtlichen Sinn: Du schreibst deine Geschichte. Und im übertragenen Sinn: Du bestimmst, wie sie weitergeht.
Bist du bereit für deinen nächsten Schritt?
Wenn du spürst, dass es Zeit ist für Klarheit über deine Wurzeln und für deinen Weg, dann lass uns sprechen. In einem unverbindlichen Gespräch am Telefon oder per Zoom finden wir gemeinsam heraus, was für dich passt. Mit Klick auf den Button kommst du zur Terminauswahl für ein unverbindliches Vorgespräch.
Ich habe noch etwas für dich:
Jede Woche den Sonntagsletter erhalten und sich über Inspiration und Impulse für die eigene Geschichte freuen – gleich früh zum Kaffee!
Jetzt anmelden und als erstes Geschenk das Workbook „der rote Faden“ erhalten. Mache die Schätze deines Lebens sichtbar und finde heraus, an welchen Stellen du dir noch nicht erlaubst, vollständig glücklich zu sein.
