Gebrauchsanweisung für mich selbst
24 mal in 10 Minuten zu mehr Klarheit und Selbstverständnis
Was wäre, wenn du dich selbst wirklich verstehen würdest?
Das bringt dir dieser ganz besondere Adventskalender
Muster erkennen und Freiheit gewinnen
Du verstehst noch besser, welche Muster aus deiner Herkunftsfamilie dich (noch) prägen und gewinnst die Freiheit, bewusst zu entscheiden, was du weiterleben möchtest und wo du deinen eigenen Weg gehst.
Dich selbst verstehen
Du lernst deine Energiequellen, Werte und natürlichen Rhythmen kennen und erfährst, wie du dich selbst in schweren Zeiten am besten unterstützen kannst.
Deine Träume entdecken
Du kommst deinen heimlichen Träumen und brachliegenden Talenten auf die Spur und entwickelst eine klare Vision davon, was ein gelungenes Leben für dich bedeutet und welchen Unterschied du in der Welt machen möchtest.
Keine Optimierung – sondern Heimkommen
Bei dieser Gebrauchsanweisung geht es nicht darum, dich noch weiter zu optimieren oder noch besser zu funktionieren.
Es geht darum, hinzuschauen: Was brauchst du, um dich lebendig zu fühlen? Welche Bedürfnisse hast du zu lange überhört? Und wo darfst du aufhören, eine Rolle zu spielen, und endlich du selbst sein?
Ich bin Eva Helms
Ich bin Mentorin für biografisches Schreiben und arbeite mit Frauen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre Geschichte verstehen und Frieden damit schließen möchten. Mit biografischem Schreiben, Genogramm-Arbeit und dem Generation Code inspiriere und ermutige ich dich, die Muster zu erkennen, die dich prägen und die Freiheit zu finden, bewusst den eigenen Weg zu gehen. Ich liebe es, mitzuerleben, wie kraftvoll es ist, wenn Frauen sich selbst wirklich kennenlernen.
Bei mir darfst du sein, wie du bist, wild und mutig, zweifelnd und verletzlich. Denn Selbsterkenntnis ist das wertvollste Geschenk, das du dir selbst machen kannst. Und genau deshalb habe ich diesen Adventskalender entwickelt. Weil bereits kleine tägliche Impulse etwas in Bewegung bringen können. Weil die Adventszeit eine besondere Zeit zwischen Innehalten und Aufbruch ist.
Weil du es verdient hast, dich selbst zu verstehen.
Das steckt in deinem Adventskalender
Du erhältst 4 x Post (nicht 24 Mails!) mit sorgsam erstellten Materialien für jeweils 6 Tage, die dich durch den Dezember tragen und dir helfen, deine persönliche „Gebrauchsanweisung“ zu entwickeln. Plane dafür täglich 10 bis 15 Minuten ein.
4 wunderschön gestaltete PDFs mit Denkanstößen, Schreibimpulsen und kreativen Zusatzaufgaben, die du umsetzen kannst, wenn du magst.
24 Impulse von deinen Energiequellen und Werten über deine Beziehungsmuster und Familiengeschichte bis zu deinen heimlichen Träumen, die du wiederentdecken darfst.
Eine Community, die dich versteht, auf einer geschützten Plattform, wo du dich gern mit anderen Frauen austauschen kannst, die gerade ihre eigene Gebrauchsanweisung schreiben.
Willkommen auf deiner Reise zu dir selbst
Bereit für einen Dezember, der dir gehört?
Trage dich jetzt für meinen Newsletter ein und erhalte im Dezember deine 4 PDFs mit allen Tagesimpulsen für deinen persönlichen Adventskalender. Schenk dir täglich 10 bis 15 Minuten Zeit, um dich selbst besser kennenzulernen, Frieden mit deiner Geschichte zu schließen und mit Klarheit über deine Ziele ins Jahr 2026 zu starten.
Hier geht es zu deiner „Gebrauchsanweisung für mich selbst“.
Wie versprochen für 0 Euro.
Vielen Dank. Das wird wunderbar!