Online-Retreat am Freitag, 13. Dezember 2024 von 19-21 Uhr
Am Lucia-Tag, wenn in Skandinavien lichtergeschmückte Mädchen die Dunkelheit erhellen, öffnet sich ein besonderer Raum. Ein Raum für dein eigenes inneres Licht. In der dunkelsten Zeit des Jahres laden dich die kurzen Tage ein, nach innen zu lauschen. Dort, in deiner Tiefe, wartet ein Licht darauf, wieder heller zu leuchten.
An diesem Abend erschreibst du dir einen Ort der Kraft und Geborgenheit. Einen Ort, an dem du ganz du selbst sein kannst. Von dort aus begegnest du deinem inneren Leuchten – jener zeitlosen Qualität in dir, die dich durch alle Jahreszeiten des Lebens trägt.
Das erwartet dich:
- Sanfte Schreibimpulse, die dich zu deinem inneren Kraftort führen
- Achtsamer Austausch in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Frauen
- Eine wertschätzende Atmosphäre, in der deine Worte Raum haben
- Praktische Impulse, wie du deinen sicheren Ort im Alltag aktivieren kannst
- Konkrete Ideen, wie du dein inneres Licht durch den Winter trägst
Dieser Abend ist für dich, wenn du:
- dir Zeit für dich und deine innere Stimme schenken möchtest
- einen Anker in der dunklen Jahreszeit suchst
- dich nach einem geschützten Raum für deine Gedanken sehnst
- dein inneres Leuchten neu entdecken möchtest
- Teil einer achtsamen Schreibgemeinschaft sein möchtest
Das Organisatorische
- Datum: Freitag, 13. Dezember 2024
- Zeit: 19-21 Uhr
- Ort: Online via Zoom
- Kosten: 24,00 €
- Teilnehmerinnenzahl: maximal 8 Frauen
- Du brauchst: einen ruhigen Platz, Papier und Stift, eine Kerze
Dein Bonus bis zum 01.12.24
Bei Anmeldung bis zum 01.12.24 erhältst du rechtzeitig vorm Kurs ein Überraschungspäckchen.
Ich bin Eva Helms
Trainerin für biografisches Arbeiten – Fachberaterin Demenz – Erwachsenenbildnerin – Lösungsorientierter Coach – Autorin
Was mich antreibt, ist der Wunsch nach ein Leben aus vollem Herzen. Für mich und für dich.
Ich bin eine Mutmacherin und glaube daran, dass wir die Welt ein bisschen besser machen, wenn wir mutig aufeinander zugehen und uns erlauben, uns in unserer Schönheit und Verletzlichkeit zu zeigen.
Ich freue mich auf Dich!
Gut zu wissen
Du brauchst keine Vorerfahrung mit dem Schreiben – nur die Freude, dich auf eine sanfte Entdeckungsreise zu begeben. Die Schreibimpulse sind so gestaltet, dass sie dich Schritt für Schritt zu deinen eigenen Worten führen.
Das Vorlesen der Texte ist immer eine Einladung, keine Pflicht. Du entscheidest selbst, was du teilen möchtest und was dufür dich behältst.
Der Zoom-Raum ist bereits ab 18:45 Uhr geöffnet. So hast du Zeit, in Ruhe anzukommen und eventuell technische Fragen zu klären. Falls du vorab Unterstützung mit Zoom brauchst oder andere Fragen hast, schreibe mir bitte. Wir kriegen das hin.
Da dieser Abend von der vertrauensvollen Atmosphäre und dem geschützten Raum lebt, wird er nicht aufgezeichnet. So können alle Teilnehmerinnen sich sicher und frei fühlen, ihre persönlichen Gedanken und Geschichten zu teilen.
Anmeldung & Organisatorisches
Nach deiner Anmeldung über das Formular erhältst du eine Rechnung per Mail. Sobald deine Überweisung eingegangen ist, bekommst du die Zoom-Zugangsdaten zugeschickt – so bist du sicher dabei.
Falls du am 13.12. verhindert bist, kannst du den Platz kostenfrei bis zum 6. Dezember 2024 stornieren. Oder an eine andere Person weitergeben.
Kosten: 24,00 Euro
Deine nächsten Schritte:
- Fülle das Anmeldeformular aus
- Du erhältst deine Rechnung per Mail
- Nach Zahlungseingang schicke ich dir die Zoom-Zugangsdaten
- Am 13. Dezember bist du dabei!
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- Zoom-Raum: geöffnet ab 18:45 Uhr
- Online-Retreat: 19:00 – 21:00 Uhr