Warum ich immer wieder dieselben Fehler mache – und was meine Familie damit zu tun hat
Kennst du das Gefühl, ein Muster längst verstanden zu haben und trotzdem wieder darin zu landen? Viele Verhaltensweisen, die uns hartnäckig begleiten, haben ihren Ursprung nicht in uns allein, sondern in der Geschichte unserer Herkunftsfamilie. In diesem Artikel...
Drei Dinge, die du in deiner Familiengeschichte siehst – sobald du sie aufzeichnest
Warum bleiben manche Muster in Familien bestehen, obwohl wir längst verstanden haben, was war? Ein Genogramm zeigt, was Gespräche nicht zeigen können: Muster, die sich über Generationen wiederholen, unbewusste Loyalitäten, die uns binden — und Stärken, die wir geerbt...
Wenn das meine Mutter wüsste!
Manchmal frage ich mich, was anders gewesen wäre, wenn meine Mutter gewusst hätte, was ihr kühles, abweisendes Verhalten in mir ausgelöst hat. Es ist kein Vorwurf, denn ich möchte gern glauben, dass sie die beste Mutter war, die sie sein konnte. Auch wenn ich weiß,...
