biografissima@evahelms.de
Biografissima - Für deine besten Seiten
  • Auftakt
  • Deine Begleiterin
  • Wie ich arbeite
  • Meine Angebote
    • Die Perlenschnur des Familienerbes
    • Online-Kurs Genogramm
    • Lebenswerk-Atelier
  • Blog
  • Für 0 Euro
  • Kontakt
Seite wählen
Warum Selbstfürsorge manchmal so schwer ist: Der rote Faden deiner Familiengeschichte

Warum Selbstfürsorge manchmal so schwer ist: Der rote Faden deiner Familiengeschichte

Feb. 5, 2026 | Was ich vom Leben gelernt habe

Kurzzusammenfassung: Selbstfürsorge scheitert oft nicht an mangelnder Disziplin, sondern an tief verankerten transgenerationalen Mustern. Dieser Artikel beleuchtet, wie patriarchale Strukturen und die jahrhundertelange Unsichtbarkeit von Frauenarbeit bis heute...
Wenn Großmutter eine Heilige war: Idealisierung in der Familie

Wenn Großmutter eine Heilige war: Idealisierung in der Familie

Nov. 1, 2025 | Generationen, Ahnen, Genogramm

Es ist ein stiller Novembermorgen. Auf dem Friedhof brennen Kerzen. Gestern war Allerheiligen, der Tag, an dem wir die Heiligen ehren, jene makellosen Vorbilder ohne Fehl und Tadel. Heute ist Allerseelen und die Katholiken gedenken der Verstorbenen, der gewöhnlichen,...
Zwischen Was und Wie: Schreiben als Selbstreflexion in der Lebensmitte

Zwischen Was und Wie: Schreiben als Selbstreflexion in der Lebensmitte

Sep. 4, 2025 | Lebensgeschichten erzählen

In der Lebensmitte haben viele Menschen das Bedürfnis, vergangene Ereignisse zu ordnen. Sie beginnen Sinnfragen neu zu stellen und einen roten Faden in der eigenen Biografie zu suchen. Biografisches Schreiben als Selbstreflexion in der Lebensmitte ist ein kraftvolles...
Die Kunst des Wahrscheinlichen im Genogramm

Die Kunst des Wahrscheinlichen im Genogramm

Aug. 17, 2025 | Generationen, Ahnen, Genogramm

In diesem Beitrag liest du, wie du anhand der Methode der vier Dimensionen der Genogrammarbeit aus Zahlen, Daten und historischen Spuren die wahren Geschichten deiner Urgroßeltern rekonstruieren kannst und dabei zu einem tieferen Verständnis deiner eigenen Wurzeln...
Wie Frauen in der zweiten Lebenshälfte Genogrammarbeit verstehen und nutzen

Wie Frauen in der zweiten Lebenshälfte Genogrammarbeit verstehen und nutzen

Juli 29, 2025 | Generationen, Ahnen, Genogramm

Ich war fast 50, als sich plötzlich alles veränderte. Wie bei vielen anderen Frauen in diesem Alter waren die Kinder erwachsen geworden und ausgezogen, ich hatte mich beruflich neu orientiert, mein Vater starb, mein Mutter wurde dement.  Und ich fragte mich:...
« Ältere Einträge

Biografissima - Eva Helms

Als Biografie-Coachin ermutige ich Frauen, ihre Geschichte(n) zu erzählen und in Form zu bringen, weil ich daran glaube, dass weibliche Erzählungen für die Balance in unserer Gesellschaft notwendig sind. Leicht, humorvoll und gleichzeitig klar und kraftvoll entstehen neue Möglichkeitsräume in denen du dein inneres Leuchten findest.

Blog-Themen

  • Generationen, Ahnen, Genogramm
  • Lebensgeschichten erzählen
  • Schöner Schreiben
  • Tagebuch und Journaling
  • Was ich vom Leben gelernt habe

Verstehe deine Wurzeln – finde deine Autorität.

  • Kontakt
  • Angebote für Träger
  • Impressum
  • Informationen zum Datenschutz
Eva Helms - Biografissima 2026