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10 Fragen an mich selbst: Über Mut, Träume und ganzes Glück

10 Fragen an mich selbst: Über Mut, Träume und ganzes Glück

Juni 19, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Ein ehrliches Selbstgespräch über Mut, Berufung und die leisen Wunder, die entstehen, wenn Frauen sich trauen, ihren eigenen Weg zu schreiben. Gute Fragen sind wie kleine Taschenlampen.Sie leuchten in Ecken, die wir sonst gern überspringen.Sie bringen zum Vorschein,...
Gegessen wird, was auf den Tisch kommt – Ahnen an meiner Tafel

Gegessen wird, was auf den Tisch kommt – Ahnen an meiner Tafel

Juni 14, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Nachdem sich gleich zwei Teilnehmerinnen meiner Blogparade „Familiäre Glaubenssätze und ihre Spuren“ mit dem Thema Essgewohnheiten auseinandersetzten, schrieb sich dieser Artikel über meine Familien-Ess-Geschichte fast von selbst. Denn wenn ich heute den...
Ich bin eine lebendige Bibliothek – und du auch

Ich bin eine lebendige Bibliothek – und du auch

Juni 10, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Die Inspiration für diesen Artikel liefert mir die Blogparade „Ich, eine lebende Bibliothek“ von Lorena Hoormann. Dieses wunderbare Konzept der lebendigen Bibliotheken, das Menschen als „lebende Bücher“ als Gesprächspartner*innen...
Blogparade: Familiäre Glaubenssätze und ihre Spuren in deinem Leben

Blogparade: Familiäre Glaubenssätze und ihre Spuren in deinem Leben

Mai 6, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Kennst du dieses Gefühl, wenn du etwas sagst und plötzlich merkst: Ich klinge gerade wie meine Mutter oder mein Vater? Oder hast du dich schon einmal dabei ertappt, wie du reflexartig bestimmte Lebensentscheidungen triffst, weil „man das in deiner Familie eben...
Mitgefühl mit der eigenen Geschichte – Frieden mit deiner Vergangenheit

Mitgefühl mit der eigenen Geschichte – Frieden mit deiner Vergangenheit

Mai 4, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Lange Zeit war ich meine härteste Kritikerin. Als Trainerin für biografisches Schreiben saß ich regelmäßig mit Menschen zusammen, die ihre Lebensgeschichten aufschrieben – und erkannte dabei meine eigenen Muster wieder. Immer wieder diese Sätze: ‚Hätte ich...
Weibliche Texte – 33 Zitate über das Schreiben und das Leben

Weibliche Texte – 33 Zitate über das Schreiben und das Leben

Feb. 16, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Weibliche Texte bringen frischen Wind in unsere Welt – sie öffnen neue Perspektiven und bereichern uns mit ihrer Vielfalt.  Weibliche Texte laden uns ein, das Leben in all seinen Facetten zu entdecken: mal verspielt, mal nachdenklich, aber immer echt und nahbar. Da...
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Biografissima - Eva Helms

Als Biografie-Coachin ermutige ich Frauen, ihre Geschichte(n) zu erzählen und in Form zu bringen, weil ich daran glaube, dass weibliche Erzählungen für die Balance in unserer Gesellschaft notwendig sind. Leicht, humorvoll und gleichzeitig klar und kraftvoll entstehen neue Möglichkeitsräume in denen du dein inneres Leuchten findest.

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