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Wie Frauen in der zweiten Lebenshälfte Genogrammarbeit verstehen und nutzen

Wie Frauen in der zweiten Lebenshälfte Genogrammarbeit verstehen und nutzen

Juli 29, 2025 | Generationen, Ahnen, Genogramm

Ich war fast 50, als sich plötzlich alles veränderte. Wie bei vielen anderen Frauen in diesem Alter waren die Kinder erwachsen geworden und ausgezogen, ich hatte mich beruflich neu orientiert, mein Vater starb, mein Mutter wurde dement.  Und ich fragte mich:...
Entdecke in 7 Schritten die geheimen Stärken deiner Ahnen im Genogramm

Entdecke in 7 Schritten die geheimen Stärken deiner Ahnen im Genogramm

Juni 29, 2025 | Generationen, Ahnen, Genogramm

Wir alle träumen von einer heilen Familie – von Ahnen, auf die wir stolz sein können, und von Eigenschaften, die wir gerne weitertragen. Doch die Realität sieht oft anders aus: Die „misstrauische“ Großmutter, der „jähzornige“ Vater, die...
10 Fragen an mich selbst: Über Mut, Träume und ganzes Glück

10 Fragen an mich selbst: Über Mut, Träume und ganzes Glück

Juni 19, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Ein ehrliches Selbstgespräch über Mut, Berufung und die leisen Wunder, die entstehen, wenn Frauen sich trauen, ihren eigenen Weg zu schreiben. Gute Fragen sind wie kleine Taschenlampen.Sie leuchten in Ecken, die wir sonst gern überspringen.Sie bringen zum Vorschein,...
Gegessen wird, was auf den Tisch kommt – Ahnen an meiner Tafel

Gegessen wird, was auf den Tisch kommt – Ahnen an meiner Tafel

Juni 14, 2025 | Was ich vom Leben gelernt habe

Nachdem sich gleich zwei Teilnehmerinnen meiner Blogparade „Familiäre Glaubenssätze und ihre Spuren“ mit dem Thema Essgewohnheiten auseinandersetzten, schrieb sich dieser Artikel über meine Familien-Ess-Geschichte fast von selbst. Denn wenn ich heute den...
Biografisches Schreiben und das Labyrinth-Prinzip

Biografisches Schreiben und das Labyrinth-Prinzip

Juni 8, 2025 | Lebensgeschichten erzählen

Bei meinen alljährlichen Besuchen im Kloster Münsterschwarzach begehe ich immer wieder das Steinlabyrinth, das Gernot Candolini vor vielen Jahren mit einer Schülergruppe angelegt hat. Es ist ein bisschen in Vergessenheit geraten und erinnert mit seinen rauen Steinen...
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Biografissima - Eva Helms

Als Biografie-Coachin ermutige ich Frauen, ihre Geschichte(n) zu erzählen und in Form zu bringen, weil ich daran glaube, dass weibliche Erzählungen für die Balance in unserer Gesellschaft notwendig sind. Leicht, humorvoll und gleichzeitig klar und kraftvoll entstehen neue Möglichkeitsräume in denen du dein inneres Leuchten findest.

Blog-Themen

  • Generationen, Ahnen, Genogramm
  • Lebensgeschichten erzählen
  • Tagebuch und Journaling
  • Was ich vom Leben gelernt habe

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