Strahlen im Winterlicht: Selbstfürsorge und kreatives Schreiben
Winterlicht in dunkler Zeit Wie geht es dir mit den immer kürzer werdenden Tagen? Angeblich geht die Sonne noch kurz vor 8:00 Uhr auf. Das bemerkst du allerdings nur, wenn sie es schafft, sich durch den Nebel und die graue Wolkendecke durchzumogeln. Und auch die...
Morgenseiten und Künstlertreff – was funktionieren soll, muss einfach sein!
Ich sehe dich. Du sitzt am Küchentisch, der Morgenkaffee dampft und deine Gedanken kreisen wie Herbstblätter im Wind. So vieles bewegt dich: Die Kinder sind aus dem Haus, die Arbeitswelt verändert sich. Und du fragst dich, was du wirklich willst und was das Leben...
Mut zum Eigensinn: Wenn Frauen wieder auf ihre eigene Stimme hören
Da ist diese leise Stimme in dir, die sagt: „Das passt nicht für mich“ oder „Das möchte ich eigentlich anders machen“. Und gleich darauf meldet sich eine andere, lautere Stimme: „Stell dich nicht so an!“ oder „Was sollen denn...
Genogramm-Glossar: Die wichtigsten Begriffe einfach erklärt
„Mach doch mal ein Genogramm-Glossar“, sagte neulich eine Teilnehmerin im Genogramm-Workshop. Ich werde ja auch immer wieder nach der Bedeutung von bestimmten Fachwörtern gefragt. Soweit möglich, benutze ich selbst eine gut verständliche Sprache. Doch...