Die wichtigsten Genogramm-Symbole
Genogramme sind faszinierende Werkzeuge in der systemischen Familientherapie und Beratung. Wie ein kunstvolles Gemälde erzählen sie die Geschichte einer Familie über Generationen hinweg – mit all ihren Verbindungen, Brüchen, Mustern und Besonderheiten. Jedes...
Familiengeschichten, die sich wiederholen – Transgenerationale Muster aufdecken
Vorschau Toggle Was sind transgenerationale Muster?Wie prägen transgenerationale Muster dein Leben?Der Weg der SelbsterkenntnisZwischen Erbe und FreiheitTransformation: Erlaubnis – Erkenntnis – EntwicklungDein eigener Weg in die ZukunftArbeite mit mir Hast...
Familiengeschichte erforschen: Die richtigen Fragen öffnen Türen zur Vergangenheit
„Wie fange ich das Gespräch mit mit meinen Eltern bloß an?“ Diese Frage stellen mir von Teilnehmerinnen meiner Genogrammkurse oder im Coaching. Denn die eigentliche Familiengeschichte ist viel mehr Zahlen, Daten, Fakten und sie kann auch mehr sein als alte...
Freies Schreiben: 3 Übungen, die den Kopf leeren und die Seele öffnen
Stell dir vor, du sitzt an einem ruhigen Ort. Der Raum ist still, aber in dir ist Leben. Ein Flüstern, ein Sog, ein Funke, der nur darauf wartet, gehört zu werden. Weißt du, was das ist? Das bist du. Deine innere Stimme, deine Geschichte, deine Wahrheit. So lange...