Deine Geschichte neu schreiben: In drei Schritten zu mehr Klarheit, Stärke und Lebensfreude
Unsichtbare Fäden aus deiner Familiengeschichte weben sich durch jede Entscheidung, die du triffst, durch jede Beziehung, die du eingehst, und durch jedes Hindernis, an dem du immer wieder scheiterst – vielleicht sogar ohne dass du es bemerkst. Diese verborgenen...
Warum ich beim biografischen Coaching auf deine Schlüsselwörter achte
In meiner Beratungstätigkeit begegne ich fast täglich Menschen, die sich in stürmischen Zeiten befinden. Da sind die Begegnungen mit Menschen, die mit der Diagnose Demenz leben (ich mag nicht „leiden“ schreiben). Sie zeigen mir immer wieder, welch immense...
Der Glaubenssatz hinter dem Glaubenssatz: Ich habe nichts zu erzählen
Wenn Frauen in der zweiten Lebenshälfte zögern, ihre Geschichte aufzuschreiben, höre ich oft: „Meine Geschichte ist nicht wichtig genug.“ Doch hinter diesem vordergründigen Gedanken verbirgt sich ein tieferer, fundamentalerer Glaubenssatz: „Ich bin...
Die stille Abmachung: Wie der Treuevertrag aus der Kindheit weiter wirkt
Den Treuevertrag, um den es in diesem Artikel ist geht, gibt es weder schriftlich noch juristisch oder moralisch. Und doch ist er ein festes, unsichtbares Band zwischen den Eltern und dem Kind. Es ist ein Bund, der dein gesamtes Leben prägen wird, selbst dann (und vor...